Aliments interdits pendant la grossesse

Pendant la grossesse , il va falloir prêter une attention toute particulière à votre alimentation et ainsi bannir de vos menus certains aliments. Certains aliments sont à bannir complètement de vos placards pendant neuf mois. En effet, certaines infections peuvent avoir des conséquences graves et certains aliments sont déconseillés.

Dès le début de votre grossesse , adoptez une alimentation équilibrée et sans alcool. Toutes les préparations à base de poissons crus sont à bannir de votre menu. Parmi eux : les coquillages, les crustacés, le saumon fumé, le surimi mais également le sushi.

Neuf mois durant, certains aliments – les produits crus en tête – sont à exclure. Si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, la viande doit être bien cuite. Si vous l’êtes, soyez tout de même vigilante lorsque vous commandez un steak tartare au restaurant.

Evitez également la charcuterie, car vous ne savez pas comment la viande a été transportée et conservée. Toutes ces boissons sont en effet néfastes pour votre grossesse et pour la santé de votre bébé. Que peut-on réellement manger pendant la grossesse ? Oui, vous pouvez manger du fromage pendant votre grossesse d’autant plus que le fromage est une source importante de calcium. Toutefois, certains fromages sont à éviter, ils sont susceptibles de favoriser la prolifération de bactéries comme la listeria, qui peut nuire à la santé de votre bébé.

Au cours de la grossesse , il est important de surveiller son régime alimentaire.

Deux maladies liées à l’alimentation peuvent avoir des conséquences néfastes sur la grossesse : la listériose et la toxoplasmose. On fait le point avec vous sur les aliments interdits pendant la grossesse , et les maladies qui en découlent ! Plusieurs aliments sont prohibés pendant la grossesse afin d’éviter des problèmes de santé chez la maman et le bébé. Avant toute chose il est nécessaire de mettre l’accent sur un point important, qui est la toxoplasmose. Nous avions déjà parlé de l’équilibre alimentaire durant la grossesse. En théorie, tout ce qui ne figure pas dans la liste des aliments interdits durant la grossesse est autorisé.

Néanmoins, durant cette période de développement essentielle pour votre enfant, veillez à conserver une alimentation la plus saine et équilibrée possible. Sans changer son alimentation du tout au tout, une femme enceinte doit. Les aliments interdits pendant la grossesse Les restrictions alimentaires pendant la grossesse visent principalement à éviter la listériose.

Quels sont les aliments interdits pendant la grossesse ? Les interdits pendant la grossesse ! Contrairement aux idées reçues, les contre-indications alimentaires de la grossesse ne concernent pas que la viande et le poisson cru. Alimentation : un régime stricte. De nombreux aliments , moins connus, sont interdits pendant la grossesse. En plus des aliments à éviter pendant la grossesse (alcool, viandes et poissons crus ou saignants, légumes crus non lavés), la femme qui a présente un diabète gestationnel devra aussi éviter : LES BOISSONS SUCREES. Tout type de boisson sucrée ou artificielle est à proscrire.

Mais le bonheur apporte son lot de doutes et de questions, notamment sur votre alimentation : la listériose et la toxoplasmose, deux infections bénignes pour la future maman mais dangereuses pour le fœtus, s’attrapent souvent dans l’assiette… Pour les éviter, voici la liste des aliments interdits pendant la grossesse. La grossesse est une période très délicate dans la vie d’une femme. Même si la plupart des aliments sont sans danger pour la femme pendant la grossesse , certains aliments doivent être évités afin d’éviter les complications chez le bébé et la mère.

Un petit sacrifice qui vous permettra d’avoir une grossesse sans pépin! Pour une grossesse sans souci, dites adieu à ces aliments. Courage: mois, ça passe plus vite que ce que ça en a l’air!

Beaucoup de fromages sont autorisés pendant la grossesse. Découvrez en images aliments déconseillés pendant la grossesse et pourquoi les futures mamans doivent éviter de les consommer. Fromages, poissons crus, viande rouge… On vous dit tout ! Merci Naturelle Maman ! J’avais demandé à mon gynécologue quels étaient les meilleurs aliments pendant la grossesse et il m’avait répondu que je pouvais manger de tout… Du coup je suis bien contente de tomber par hasard sur votre article !